Gimnasia Postural Clase 22
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Continuamos trabajando gimnasia postural para mejorar la movilidad articular, el esquema corporal , la fuerza y la flexibilidad muscular Movilizamos toda la columna, en diferentes posiciones.
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Si ud. sufre algún problema de salud o ha sido sometido a alguna cirugía, consulte con su médico antes de realizarlas.
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