Gimnasia Postural – Clase 2

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En ésta clase trabajaremos los músculos abdominales más importantes para la salud de la columna lumbar ( ejercicios hipopresivos) y revisaremos algunos patrones de movimiento relacionados con los miembros inferiores y la columna lumbar, dentro de un trabajo integral!

Las clases estarán disponibles 2 meses desde la fecha de compra.
Si ud. sufre algún problema de salud o ha sido sometido a alguna cirugía, consulte con su médico antes de realizarlas.

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